キミは松井か、イチローか。―野球革命 4スタンス理論 廣戸 聡一 (2006/09) 池田書店 この商品の詳細を見る

本日のナンだ！？興味津々な内容でした。

「4スタンス理論」についての内容だったのですが、
自分の特性を4つに分割し、それぞれに合った運動をすることによって
パフォーマンスが上がるのです！！！！

今までより力を入れなくても早く走れたり、
ゴルフのスイングにぶれがなくなったり・・・。

中々うまく運動をできない私でもうまくできるようになるのでは！！
と現段階で甘い期待をしております。

明日買ってこようかな？